1. Nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết
Khi bị mắc sốt xuất huyết, người bệnh có triệu chứng bị sốt cao gây ra mình mẩy mệt mỏi, chán ăn. Vậy, người bệnh SXH cần thực hiện cách thứcăn uống như dưới đây để mau chóng khỏi bệnh:
Bổ sung nhiều nước: Người bệnh SXH có dấu hiệu điển hình là sốt cao cộng với mất nước do đóviệc bổ sung nước là là điều thiết yếu nhất. Người bệnh nên bổ sung thêm các loại nước trái cây,như nước cam ép, nước canh, nước ép bưởi, nước dừa vì các loại quả này có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, nâng cao sức đề kháng, giúp cho thành mạch máu khỏe hơn, từ đó tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm.
Ăn cháo loãng, súp: Khi bị bệnh, dấu hiệu dễ thấy nhất đó chính là cảm giác chán ăn, chát miệng, gây khó chịu cho bệnh nhân, đặc biệt là trẻ em. Lời khuyên tốt nhất dành cho người bệnh là nên ăn đồ ăn như các loại cháo loãng, súp nhằm dễ hấp thu dinh dưỡng.
Đối với bé nhỏ bị SXH mà đang trong thời gian bú mẹ, người mẹ nên cho bé bú nhiều hơn ngày thường để tăng cường sức đề kháng tự nhiên từ sữa mẹ. Nên cho bé ăn thành nhiều bữa nhỏ, uống thêm nước, không nên cho bé ăn nhanh. Trong giai đoạn này, các mẹ nên bổ sung cho bé các món ăn giàu đạm từ trứng, thịt, sữa, thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm có trong thịt bò, gà... để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Khi trẻ đã giảm sốt và khỏi bệnh thì cha mẹ nên cho bé ăn theo chế độ dinh dưỡng bình thường và nên cho ăn bù để bổ sung dinh dưỡng trong thời gian trẻ bị ốm và hạn chế tình huống bé bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng sau này. Do ốm nên khẩu vị của trẻ thay đổi, các bậc phụ huynh cần kiên trì nấu các loại đồ ăn để bé ăn thấy ngon miệng và ưu tiên các món ăn chứa nhiều vitamin D, A, kẽm, sắt, khoáng chất và các loại hoa quả giàu vitamin C như cam, quýt...
Xem thêm:
https://getpocket.com/read/3278557966
2. Người bệnh nên kiêng ăn gì?
Một số thực phẩm dưới đây người bệnh SXH cần hạn chế ăn để khỏi gây rối loạn tiêu hóa khi thân thể đang yếu:
Hạn chế đồ ăn chiên rán nhiều dầu.
Hạn chế đồ ăn cay, nóng: Sức đề kháng của bệnh nhân sốt xuất huyết bị giảm và năng lượng bị tiêu hao nên nếu người bệnh ăn đồ cay, nóng như ớt, gừng, mù tạt... thì dẫn đến thân nhiệt cao lên. Điều này không những làm cho tình trạng bệnh tồi tệ hơn mà còn ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của bệnh nhân.
Bệnh nhân SXH hạn chế uống nước ngọt, không sử dụng mật ong và các loại đường tự nhiên khác để tránh lâu khả năng hồi phục do tiêu thụ đường sẽ làm cho cho các tế bào bạch cầu diệt khuẩn chậm hơn.
Ngoài ra, người bệnh cũng không được uống rượu, cà phê và ngừng hút thuốc khi đang bị bệnh.
Sốt xuất huyết có được tắm gội không?
Khi mắc SXH, bệnh nhân thường lo lắng, không biết rằng có thể tắm được không, một vài bệnh nhân chọn cách lau người sơ qua bằng nước ấm. Đặc biệt là nhiều bé nhỏ với sức khỏe yếu, cha mẹ luôn bận tâm không dám tắm cho trẻ, sợ con ốm hoặc sốt nặng hơn. Tuy nhiên, thực tế là khi bị SXH, bệnh nhân hoàn toàn có thể tắm rửa bình thường. Lưu ý không tắm và ngâm người trong nước thời gian lâu, tắm với nước có độ ấm vừa phải. Không được tắm với nước lạnh. Nếu gội đầu, đặc biệt là người bệnh nữ tóc nhiều thì nên sấy khô, hạn chế để tóc ướt lâu khiến cơ thể bị lạnh.
Với trường hợp sốt xuất huyết hạ tiểu cầu, bệnh nhân cần hạn chế cọ mạnh khi tắm bởi điều này có thể gây chảy máu dưới da hoặc trong cơ, cực kỳ nguy hiểm.
Trong giai đoạn từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của bệnh, nên hạn chế việc tắm gội bởi nó dẫn đến thành mạch giãn mạnh, tình trạng xuất huyết có thể trầm trọng hơn. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng khăn ấm để lau người.
Không tùy tiện sử dụng thuốc hạ sốt
Với người bệnh, tuyệt đối không được dùng thuốc hạ sốt aspirin và ibuprofen. Bởi hai loại thuốc này sẽ làm cho tình trạng chảy máu ở người bệnh trở nên trầm trọng hơn, có thể dẫn tới tình trạng xuất huyết dạ dày dữ dội gây nguy hiểm đến mạng sống. Chỉ nên dùng thuốc hạ sốt có thành phần paracetamol, sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng liều thuốc.
Tham khảo thêm: https://hapacol.vn/tin-tuc/sot-xuat-huyet-bi-ngua-phat-ban-co-nguy-hiem-khong/